Domov 2018-09-30T20:09:26+00:00
Loading...
Loading...

Če so vam zgornji stavki blizu, obstaja možnost, da ste visoko senzitivna oseba.

In če je temu tako, ste na pravem naslovu.

DOBRODOŠLI

na spletni strani, kjer je glavna tema visoka senzitivnost, normalna lastnost temperamenta.

Namen strani je širjenje informacij o tej prirojeni lastnosti. In spreminjanje splošne
miselnosti, da gre zgolj za posameznike, ki so preveč občutljivi (in bi se morali potruditi biti manj občutljivi).

Pri visoki senzitivnosti namreč ne gre za pretirano občutljivost ali naključno drugačnost posameznikov, temveč za lastnost, s katero se rodi manjšina predstavnikov posamezne vrste (15 – 20 %).
Raziskave so pokazale, da visoko senzitivni predstavniki obstajajo tudi v živalskem svetu – pri več kot 100 vrstah živali, zato je sklepati, da ima ta lastnost določeno evolucijsko vlogo, domnevajo, da gre za preživetveno strategijo.

V raziskovalnih krogih je visoka senzitivnost (angleško High Sensitivity) poznana kot
senzitivnost čutne zaznave (angleško Sensory Processing Sensitivity), ki je visoka raven občutljivosti za zunanje dražljaje.

PREBERITE VEČ

Ste morda vi ta „vsaka peta oseba“, ki je visoko senzitivna?

„Če boš tako občutljiva, iz tebe nič ne bo.“
„Daj se že enkrat odloči, greš ali ne greš? Vedno potrebuješ toliko časa za preprosto odločitev.“
„Kakšna cmera!“
„Ne bodi vedno tako pikolovska!“
„Kako utrujena?! Pa saj smo šli vsi na iste oglede in po mestu, mi bi šli na pijačo, ti pa domov?! Ne mi spet pokvariti vse ga s temi tvojimi izgovori.“

Zveni znano? Kako bi se vam zdelo, če ne bi bili le eden izmed pretirano občutljivih posameznikov, ampak predstavnica ali predstavnik manjšine ljudi, rojenih z bolj občutljivim živčnim sistemom, kar ima svoj namen? Preverite z informativnim testom.

TEST

Je morda vaš otrok pripadnik visoko senzitivne manjšine?

„Je vaš otrok vedno tako plašen?“

„Gospa, opazili smo, da se vaš otrok ne zna igrati in vklopiti v igro, le opazuje.“

„Je vaš otrok vedno tako počasen?“

Ste naveličani poslušanja takih in podobnih komentarjev? Ste utrujeni, ker ne veste, kako bi pomirili svojega otroka, mu pomagali, da bi se lotil novih aktivnosti, mu pomagali, ko trpi ob glasnih zvokih, bleščečih lučeh, močnih vonjih ali grobih tkaninah? In obupani, ker pred njim ne morete skriti svojih čustev, razpoloženja in napak?

Če ste na kakšno vprašanje odgovorili pritrdilno, morda vzgajate visoko senzitivnega otroka.
Bi radi preverili?

TEST

Je morda vaš otrok pripadnik visoko senzitivne manjšine?

Ste utrujeni, ker ne veste, kako bi pomirili svojega otroka, mu pomagali, da bi se lotil novih aktivnosti, mu pomagali, ko trpi ob glasnih zvokih, bleščečih lučeh, močnih vonjih ali grobih tkaninah? In obupani, ker pred njim ne morete skriti svojih čustev, razpoloženja in napak?

Če ste na kakšno vprašanje odgovorili pritrdilno, morda vzgajate visoko senzitivnega otroka.
Bi radi preverili?

TEST

Kako vam je šlo na testu?

Ne glede na vaš rezultat se boste v življenju zagotovo srečali z visoko senzitivnostjo.
Da jo boste bolje spoznali, lažje razumeli in se z njo bolj uspešno soočili v svojem življenju,

izvolite darilo – ZAČETNI SET ZA VISOKO SENZITIVNE:

PRIROČNIK ZA VISOKO SENZITIVNE – kako začeti
DELOVNI ZVEZEK ZA VISOKO SENZITIVNE – začetek

Priročnik vam bo ponudil odgovore na vprašanja:
kaj je visoka senzitivnost, zakaj jo je pomembno spoštovati in upoštevati ter kako to narediti.

Delovni zvezek vam bo pomagal raziskati vašo visoko senzitivnost in usklajenost
vašega trenutnega življenja z njo
ter vas popeljal do načrtovanja prvih korakov v smeri življenja,
ki je usklajeno z visoko senzitivnostjo.

DARILO

VISOKA SENZITIVNOST – HSP

Visoko senzitivne osebe zaradi svojega bolj občutljivega živčnega sistema za zdravo in kvalitetno življenje potrebujejo drugačen način, kot deluje za osebe, ki niso visoko senzitivne. Za učinkovito prilagoditev in vodenje svojega življenja je pomembno, da vsakdo pozna sebe in svoje lastnosti (ne samo senzitivnosti), da spozna, kaj zanj deluje in kaj ne. Le tako namreč lahko svoje življenje živi tako, kot je najbolje zanj. Če si to seveda želi.

Če bi radi izvedeli, kaj visoka senzitivnost je, kako se kaže, na kaj vpliva, kakšne so pasti neuravnoteženega življenja, kakšni so njeni darovi in kako do ravnovesja v življenju, izvolite …

PREBERITE VEČ

VISOKO SENZITIVEN OTROK – HSC

Visoka senzitivnost je prirojena lastnost, kar pomeni, da se oseba kot visoko senzitivna že rodi. Kljub temu, da je visoko senzitivnost v začetku težje prepoznati, je izrednega pomena, da je otrok, če je visoko senzitiven, čim prej prepoznan kot tak, in da starši tej njegovi lastnosti prilagodijo vzgojo. Otroci, ki so visoko senzitivni, so namreč še bolj ranljivi od ostalih otrok – ne dovolj dobro otroštvo nanje bolj negativno vpliva kot na ostale otroke, medtem ko jim dobro otroštvo lahko še bolj koristi kot otrokom, ki niso visoko senzitivni.

Za visoko senzitivne otroke je ujemanje njihovih potreb in starševe skrbi vse. Zanje je namreč odraščanje še bolj naporno kot za ostale otroke in v začetku potrebujejo veliko pomoči, da se prilagodijo svetu. Že samo razumevanje dejstva, da zaznavajo več dražljajev od ostalih otrok, ob zavedanju, da je med odraščanjem za otroka v vsakem trenutku veliko novega, vse, kar je novo, pa je dodatna stimulacija (dražljaji), pokaže, kako vzdražen in obremenjen je njihov živčni sistem.

Če vas zanima več o tem, kako se visoka senzitivnost kaže pri otrocih, na kaj paziti pri njihovi vzgoji in kako, izvolite,

PREBERITE VEČ

ZAKAJ TA SPLETNA STRAN?

Pozdravljeni, stran sem si zamislila in ustvarila Manca Klinar, zanjo pa tudi skrbim. Pri tem imam sodelavke in sodelavce, ki sem jim za pomoč in podporo zelo hvaležna.

Idejo za stran sem dobila, ko sem iskala informacije o visoki senzitivnosti, pa jih v slovenskem jeziku (razen nekaj člankov) ni bilo. Želela sem, da bi visoko senzitivni imeli spletno mesto, kjer bi bile zbrane verodostojne informacije o visoki senzitivnosti, kjer bi bili dostopni testi in povezave na nadaljnje vire.

Moja vizija je, da bi se stran širila in da bi k sodelovanju na strani pristopili različni strokovnjaki, ki bi s svojimi prispevki visoko senzitivnost pri odraslih in pri otrocih osvetlili s perspektive svoje stroke. Želim si, da bi visoka senzitivnost postala prepoznavna, da bi postala normalna in običajna lastnost tudi v očeh večine, da bi bili visoko senzitivni posamezniki bolj spoštovani zaradi svojih darov in manj etiketirani zaradi težav, ki jih imajo pri obvladovanju vsakodnevnih napadov dražljajev.

Najbolj od vsega si želim, da bi visoka senzitivnost predvsem samim visoko senzitivnim osebam postala lastnost, na katero so lahko ponosni, da bi se zavedeli in zavedali tega, da zaradi visoke senzitivnosti niso pomanjkljivi, manj vredni ali nenormalni, temveč da so enakovredni predstavniki družbe, dragoceni ravno zaradi te svoje drugačnosti. Da bi za mnoge spremenila status iz prekletstva v blagoslov. In da bi jo bolje spoznali ter začeli uporabljati njene darove.

Hvala, ker ste se odločili, da boste visoki senzitivnosti podarili nekaj vašega dragocenega časa in energije. Če začutite, da bi te informacije radi delili dalje, vam bom zelo hvaležna.